Su。素Yoga School
10月マスタークラスモンゴル先生Usukhjargal Tsedenbal ウスフジャルガル、ウスフ先生Mongolian Contortionist 
プログラム＆料金
①オープンクラス：
10月19日(木) 13:00〜14:30
USUKHUU先生クラス説明会＆簡単トレーニング
＜料金＞
•Free pass＋550対応
•ドロップイン会員様￥1,500／非会員様¥2,000
②脊柱アナトミックカウンセリングクラス：
＜クラス内容＞
MRI脊柱状況についてカウンセリングクラス
科学的個人脊柱の状態説明&脊柱の状態の必要なトレーニング方法
※ワンクラス限定5人、2ヶ月以内MRI診断書持参必要

＜日程＞
・(金)10月20日12：30〜13：45
・(土)10月21日12：30〜13：45
・(日)10月22日10：00〜11：15

＜料金＞非会員様￥1500／会員様￥1000
③＜Mongolian Contortionist 〜ANATOMICAL DEEP STRETCHING＞

【クラス内容】
今回のWSの特徴は解剖学に基づいたストレッチによる超柔軟強化レッスンを体感出来る場面であり、モンゴルのコントーション超柔軟ストレッチのノウ八ウを知るチャンスでありながらコント-ションはもちろんヨガやダンスやスポ-ツなどあらゆるハフオ-マンスの向上に役立つ様々なエクササイズを紹介します。
今まで練習してきて背骨や首などに違和感を感じていると言うお客様かいらっしやいましたらX-ray 写真をご準備頂き、自分自身に適したエクササイズや治し方などを教えて貰うことも可能です。
※通訳Hana様

＜日程＞
①(金)10月20日14:00〜16：30(人数よって時間目安に＋30分
Deep Stretch（上半身トレーニング)
＜料金＞非会員様¥5800／会員様¥5300


②(土)10月21日14:00〜16：30(人数よって時間目安に＋30分)
Deep Stretch（下半身トレーニング)
＜料金＞非会員様¥5800／会員様¥5300


③(日)10月22日11：30〜14：30(人数よって時間目安に＋30分)
Mix Deep Stretchトレーニング ＆インバージョン後屈
＜料金＞非会員様¥5800／会員様¥5300