Su•素yoga studio
今福鶴見店10月〜クラス少し更新があります。
現在今福鶴見店は運動量が高いクラスが多くて、少しリラックス系のクラスや強度の低いクラスを追加しております。

◉木曜日Natsuki先生10月リラックスヨガ14：30〜15：45★

◉土曜日Sayuri先生10月〜ハタヨガビギナー★

疲労して、身体、疲れてヨガから離れると思います、ヨガで怪我して生活に問題が出たり、疲労が溜まるのは、長い目で見て続けられにくいと思います。筋肉使うばかりのクラスではなく、優しいクラスやリラックス系、バランスよく練習して、体に良いエネルギーチャージになります。

10月ニュークラス
◉Natsuki木曜日14：15〜15：30リラックスヨガ★

◉Mika木曜日12：30〜13：45Beauty FLOW★☆

◉Rei第3土曜日10；15〜11；30Michiko Styleヨガ棒★☆

◉Yuu第3日曜日11：45〜13：00
アナトミック骨盤ヨガ★★☆

(コメ)クラスのご予約について
当日には自分の体調をよく確認してクラスの運動量(★表示)チェックしてからご予約お勧めです
無理しないように頑張りましょう
どうぞ宜しくお願い致します。

【yoga、pilates、cafe 】
『素』晴らしい講師陣
『素』直になるれる空間
『素』敵なプログラム
『素』心を引き出しましょう

◉『南船場店』大阪中央区南船場4-14-1南船場Blick601号室
◉『今福鶴見店』大阪市城東区今福東1丁目10-5
イズミヤ今福ファミリータウン4階スタジオ
◉お問い合わせ
osaka@su-yoga.jp
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